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2025/04/26 (Sat) 16:49:28 〔2日前〕
日記めいたメモです
あとで個人的にノートにまとめますが、ひとまずここに✍️
とりあえず朝〜昼間動く…とりあえず……
という考えで、作業は出来なくともなんかできることを適当にしています
今日は午前中かなりしんどくて寝ちゃったのですが、その後は起きてます
横になったり寝ちゃうと夜寝れないので……
ご飯や飲み物の買い物にはできるだけ出るようにしてるので(日に当たる時間をちょっとでも延ばすため)今日追加したのはストレッチ
あとボチボチと机周りやらのお片付けをしてました
作業環境を写真に撮れるくらいにしよ〜みたいな気持ちで……
畳む
編集
あとで個人的にノートにまとめますが、ひとまずここに✍️
とりあえず朝〜昼間動く…とりあえず……
という考えで、作業は出来なくともなんかできることを適当にしています
今日は午前中かなりしんどくて寝ちゃったのですが、その後は起きてます
横になったり寝ちゃうと夜寝れないので……
ご飯や飲み物の買い物にはできるだけ出るようにしてるので(日に当たる時間をちょっとでも延ばすため)今日追加したのはストレッチ
あとボチボチと机周りやらのお片付けをしてました
作業環境を写真に撮れるくらいにしよ〜みたいな気持ちで……
畳む
2025/04/26 (Sat) 15:59:26 〔2日前〕
調子悪いのと身体痛いのとぼんやり感がすごすぎたので、ストレッチしてみました🕺
もう1つ交感神経を刺激するタイプの目覚ましストレッチあったけど、私の場合多分交感神経刺激しすぎると過覚醒になってしまうのでこちらにしました
脚の痛み(多分血流)にだいぶ効いた感じします
編集
もう1つ交感神経を刺激するタイプの目覚ましストレッチあったけど、私の場合多分交感神経刺激しすぎると過覚醒になってしまうのでこちらにしました
脚の痛み(多分血流)にだいぶ効いた感じします
頭痛いー😩
#通販
Procreate用ブラシセットをまとめてBOOTHに置きました
Procreate用ブラシ【色色おえかきセット】
以前配布していたものと新しいもの全部含めたセットになってます
流石にブラシ数が多いのと、素材を自作しているため有料です🙇♀️
ご興味ありましたらどうぞ